在人生最难承受的时刻“语言不只是我们对别人说的话，更重要的是我们平常对自己说了什么”，知名歌手与身心灵学习者赖佩霞在经历生命巨恸后，对此有了更深刻的体悟。 大爱《人文讲堂》特别邀请静心修习近四十年的赖佩霞老师，以《静心的力量》为题，分享她多年来如何透过转念、静心与非暴力沟通，在生命的无常之中，安顿自己，也陪伴他人。
这场演讲对赖佩霞而言格外深刻。 就在演讲前不久，她的小女婿在家人毫无心理准备下骤然离世，突如其来的震撼与哀伤，难以言说。 “我愤怒！ 为什么这么好的年轻人离开了。”站在台上，她选择不回避这份痛，而是坦露自己最真实的内在状态与灵性对话，分享多年来在混乱与困境中，反复用来安顿自己的方法，回到自己，静下来，看清念头
